Trike

Un trike est un tricycle souvent couché. Un tricycle couché (ou recumbent tricycle en anglais) est un vélo couché à trois roues. Le cycliste pédale en position semi-couchée sur le dos, les jambes à l'horizontale. Le pédalier est situé à l'avant du tricycle, et la selle est remplacée par un siège où le dos est appuyé. Le pilotage se fait soit par un guidon au-dessus des genoux, soit sous l'assise par manettes.

On trouve deux architectures différentes :

• tadpole : avec 2 roues à l’avant ;
• delta : avec 2 roues à l'arrière.

Certains tricycles peuvent s'incliner en virage.

Carénés autoportants ce sont des vélomobiles.

Des tricycles couchés entrainés par pédalage manuel existent : handcycle ou de vélocimane.

Généralités

La construction doit être soignée pour éviter un décalage dans la direction lors de l'utilisation des freins et du pédalage. La géométrie doit être bien étudiée.

Dimensions et poids

Les dimensions des tricycles couchés sont habituellement comprises entre 1,60 et 2 m de long pour 70 à 85 cm de large. Leur poids se situe entre 12 et 20 kg. Un poids de 16 kg est un poids "normal" ou habituel pour un tricycle.

Avantages

• Confort au niveau du dos et des fesses ;
• Position aérodynamique (valable au dessus de 30 km/h) ou face au vent bien-sûr ;) ;
• Vision panoramique (on n'a pas la tête dans le guidon mais plutôt dans les nuages
• Comme le vélo couché à deux roues, la meilleure position aérodynamique du tricycle couché refroidit moins le corps. Ce qui implique de s'habiller avec une couche de vêtements en moins ;
• Freinage sur les roues avant très efficace et 100 % sécurité si le trike est doté d'un freinage sans incidence sur le pilotage (no brake-steer) ;
• Meilleures respiration et circulation sanguine ;
• Très adapté à de nombreux handicaps. Possibilité de piloter à une main entre autres ;
• Capacité de chargement et stabilité de l'ensemble à l'arrêt ou faible vitesse ;
• Virage en pédalant sans risque de toucher le sol avec les pédales ;
• Possibilité de pédaler à basse vitesse sans risque de déséquilibre, même s'arrêter et repartir en côte, et en ville, pas besoin de déclipser (déchausser) les pédales automatiques ;
• En randonnée, vous pouvez lire la carte d'une main ou prendre une photo même sans vous arrêter !
• Sensations de glisse grisantes
• Vitesse en descente élevée 50-60 voire 90 km/h pour certains ;
• Les virages peuvent être pris en sortant le buste du siège comme les side-cars ;
• Les chutes se font sur le côté en glissades. Elles entraînent moins de lésions. Les roues avant protègent les genoux des chocs latéraux ;
• Le caractère attractif, du fait de la rareté, augmente sa visibilité dans le trafic ;
• Les voitures laissent environ 70 cm de plus d'espace lors de dépassements ;
• On roule souvent avec l'esprit décontracté ..
• Sociabilisation accrue (c'est quoi ce vélo ? On peut essayer ?) ;
• Repos lors des pauses
• Pour les plus joueurs: possibilité de faire du Freestyle : rouler sur deux roues sur de courtes distances, virages à angle droit en dérapage... sauts de trottoirs..

Inconvénients

• Manque de visibilité avancé, mais surtout manque d'habitude des autres usagers de la route. certains utilisent un fanion.
• Intempéries (Garde-boue obligatoires) ;
• Trois roues qui passent à trois endroits différents nécessitent un apprentissage pour éviter les nids de poule ;
• Montée des côtes : un peu moins rapide qu'un vélo un peu plus léger ;
• Poids 13-18 kg ;
• Freinage sur les roues avant peut déporter le pilote si le tricycle n'est pas doté d'un freinage sans incidence sur la trajectoire. L'expertise du pilote peut partiellement compenser ce problème si le freinage n'est pas totalement équilibré ;
• Prix élevé dû à la faible production et construction artisanale et au supplément de pièces (3e roue) et de main d'œuvre nécessaire. 1090 - 3500 €. Prix moyen autour de 2000 ;
• Délais de livraison assez longs... il faut savoir attendre. Sauf si vous connaissez les bonnes adresses récentes ;
• Peu de points de vente, il faut souvent se déplacer ;
• Pas possible de circuler à pied avec le trike a côté comme avec un vélo ;
• Stockage plus encombrant qu'un vélo droit, transport plus encombrant également. Des modèles se démontent très bien, d'autres s'entrepose verticalement ;
• Les dents des chiens qui courent après les vélos courent aussi après les trikes :-(
• Les modèles trop raides ou les roues trop gonflées peuvent devenir inconfortables sur les routes en mauvais état (sauf trike avec suspension ou pneus larges)

Comparaison avec un vélo couché à deux roues

• La stabilité des trois roues avantage. Notamment en milieu urbain, les pédales automatiques permettent des accélérations et la possibilité de se faufiler;
• On se faufile bien, voire mieux, que les deux roues, car le tricycle n'a besoin que de sa largeur (70 à 85 cm environ selon les modèles) + à peine 1 à 2 cm de chaque côté car il ne "vacille" pas;
• Un tricycle est facile à manœuvrer ;
• Le tricycle a plus de frottement au sol et de résistance aérodynamique, donc moins rapide que le deux roues. A poids égal le phénomène se réduit dans les côtes car la vitesse diminue; Sur des longs trajets il y a moins la fatigue de maintien d'équilibre.
• Le tricycle (sauf les pliants) sont plus encombrants à entreposer et transporter dans un véhicule car ils sont plus larges ;
• Deux tricycles côte à côte, ce n'est légalement autorisé que pour les dépassements.

Différents types

Deux roues avant directrices et une roue arrière motrice

• Meilleure stabilité ;
• Un frein sur chaque roue avant : parfois deux disques !
• Sensation de protection car on est assis entre les 3 roues ;
• Sur terrain glissant ou en montée raide : risque de patinage de la roue arrière.

Deux roues arrières (une ou deux motrices), une roue avant directrice

• Si les deux roues arrières sont motrices, le mécanisme est plus compliqué, nécessite un différentiel pour entraîner les deux roues ;
• En cas de forte montée, risque de perte d'adhérence sur la roue avant ;
• Un des rares modèles du marché a pouvoir être garé à la verticale ;
• Porte-bagage difficilement adaptable.

Réparation de trike

On peut utiliser des Mini-pied de réparation de vélo pour mettre le trike en hauteur dans l'atelier, quelle que soit sa forme.

Sur les trikes commerciaux on trouve souvent des pièces assez techniques : frein à disque, différentiel, enrouleur de réserve de chaîne, moyeu à vitesses, etc.

Détails

Cadre

Les constructeurs annoncent souvent une charge maximum.

Aluminium

6061 T6 ou 7005 T6 avec traitement thermique.

• Légers
• Risque de casse à force de fléchir si le traitement thermique n'est pas de première qualité. Certains ont parcourus des dizaines de milliers de km sans aucune casse. Ils sont souvent donnés pour un poids maximum. Leur avantage: le poids. Leur inconvénient: confort moindre sauf les modèles suspendus évidemment

Acier

• Durable et plus confortable, l'acier absorbe mieux les chocs.
• Contrepartie: le poids plus élevé de 3 à 4 kg. Ce qui est quasiment neutre sur le plat mais joue un peu dans les côtes.

Dimensions

Largeur plus importante qu'un vélo : plus de place sur la route. Les voitures sont obligées de ralentir car elles ne peuvent pas doubler mais en général plus de respect de la part des autos (ils te pensent handicapé) Ceci est compensé par aucun louvoiement et vacillement du cycliste.

Longueur

Du fait de leur position couché : + - 2 m

• Possibilité de réduire la longueur pour le transport en sortant ou rentrant la bôme au plus court.
• Démonter la roue arrière et les roues avant(montage rapide)
• Il existe de rares modèles pliants pratiques pour transporter le vélo dans votre auto

Les bagages à mains sous housse à la SNCF sont de maxi 120 X 90 cm.

Largeur pour passer les portes

60 - 80 cm Certains sont tellement bas qu'ils passent mieux sur la tranche. Il faudra éviter les escaliers en colimaçon.

Contrairement à ce que l'on pourrait penser, cela se faufile assez bien entre les voitures. Et la largeur de la voie utilisée pour se déplacer est constante. On ne louvoie pas.

Hauteur

Selon l’inclinaison de l'assise.

Ajustement à sa taille

En fonction de votre taille la bôme appelée aussi entre jambe, est conçue pour des tailles standard. Dans le trike on parle de x-seam. Elle correspond à la mesure assis (reculé contre un mur) aux talons pied tendu.

Les petits devront couper et réduire . La limite inférieure est donnée par les talons qui vont toucher le cadre. Les grands au delà de 1,90 m devront commander une taille de perche/baume plus grande.

Le changement de réglage de la longueur change la tension du dérailleur.

Bref le tricycle une fois réglé, cela ne se prête pas toujours.

L'assise

L'angle d'inclinaison varie de 20-45° réglable ou fixe. Ne dessous de 25 °, appuie-tête quasi obligatoire? Attention, les appuies-tête restituent souvent les vibrations et chocs. Un vélo très couché sur une route inconfortable, c'est pas le top du confort. Choix personnel

Coques

Avantage

• Meilleur maintien lombaire
• Meilleur appui dans les montées
• Aérodynamisme

Inconvénient

• Aération moindre
• On a bien souvent une cambrure propre et non standard => inconfort pour ceux qui n'ont pas la forme requise

Toiles

Avantage

• Très bonne aération
• Très confortable, s'adapte à tous dos

Amortisseur

1. On retire le siège de maille
2. On pose des gaines d'isolation sur les tubes ...
3. Et on repose par dessus le siège de maille ...

Résultat imbattable pour un prix réduit

Roue

• Les dimensions varient de 16 à 26 pouces
• Le plus fréquent: 20 pouces
• Le plus manœuvrant: 16 pouces sur les roues avant
• Meilleures vitesses et meilleur confort dans les 26 pouces
• Meilleurs rendements en côtes avec petites roues (pas de déformation)
• Parfois deux dimensions différentes de roues Avant/arrière
• Les petites roues (16") perdent de la vitesse sur les routes très granuleuses
• Un amortisseur peut être une solution sur les petites roues

Frein

• Sauf exception: les tricycles couchés sont freinés sur les roues avant. La roue arrière freinée fait déraper le tricyle. C'est très dangereux une fois lancé dans une descente. Pour les modèles free-style, cela peut être un effet recherché pour faire des 180° instantanés. Sinon les freins arrière sont en général des freins de parking.
• A disques généralement.
• Selon la conception un déséquilibre peut être entraîné. "Brake steering" qui peut être traduit par effet de pilotage dû au freinage.
• A disque hydraulique : nécessite plus d'entretien qu'un frein à disque câble.
• A tambour : des avantages : pas d'entretien et plus progressif, mais moins puissant.

Il est conseillé de freiner du bout des doigt sans tenir le "guidon" ! Cela freine ainsi très très bien ! Ne pas rester trop près derrière un trike !!! ATTENTION, avec cette technique, la roue arrière peut se lever. Allez y doucement avec cette technique, sinon vous risquez de casser le pédalier ! Dans une utilisation régulière en montagne les disques de frein peuvent être changé pour des diamètres supérieur 160 => 203.

Stabilité

• Variant selon la garde au sol et l'empattement

Direction

Varie d'un diamètre de 3,30 m à 7 m Pour passer un virage, il peut être utile de freiner à l’intérieur du virage et de doser avec l’autre frein et la direction.

Directe

Avantage

• Gain de poids

Inconvénient

• Effet de brake steering (changement de direction dû au freinage) plus ou moins important selon les modèles.

Indirecte

Avantage

• Une bonne direction sous le siège peut permettre un pilotage totalement neutre (neutral brake steering)

Pédalage

• Louvoiement au pédalage : sur certains modèles un louvoiement peut être constaté. En anglais on parle de "pedal steering"

Ce louvoiement peut être atténué par une position neutre dans le siège et un effort progressif dans le pédalage. Notamment en utilisant des chaussures à cales. Il faut aussi oublier de s'agripper sur le guidon comme sur un vélo droit, c'est un réflexe contre productif.

Il est fortement conseillé de mouliner plutôt que de forcer pour éviter les problèmes de genoux. Les manivelles courtes (150 à 160 mm) semblent être une bonne solution pour ceux qui souffrent des genoux.

Vitesse standard et modifiable

Souvent plus de 24

Pédales automatiques recommandées : - une meilleur performance - Sécurité (pied qui touche la route peut être dangereux) - Repos complet lors d'une descente - Sans pédale automatique : Lors d'un pédalage horizontal, une contre force est réalisée pour maintenir le pied sur la pédale qui n'appuie pas. - Les "pédales de marches" type vtt sont pratiques. - Les pédales permettant un réglage pour s'adapter à votre morphologie seront un plus. Il est conseillé d'essayer vos pédales sur votre vélo. C'est un article très personnel.

Pédalier : 30-42-52 voir 30-44-55 Les novices habitants en montagne prendront un 24 en petits plateau ou cherchant a voyager. Les sportif prendront un 61 en grand plateau.

Cassette : 11-26 voir 11-32 ou parfois 9 à xx dents sur les roues arrières de 16 pouces.

Pour calculer à combien on avance en francais

Pour calculer en anglais

Il est conseillé de pédaler vite, 90 tr/min pour un bon rendement et économiser ses genoux.

Débuter le trike

• Prenez le temps pour descendre à 50-60 km/H pour avoir l'habitude des freins dissymétriques et de diriger votre direction en étant détendu. (Cela s’acquiert très vite 100 – 200 km)
• Calez-vous bien dans le siège et entraînez vous a pédaler sans les mains.
• Entraînez vous a pédaler d'une seule jambe, pour bien pédaler rond. (pousser :75 %, tirer 25 %)

Exemple - 1 mn le gauche - 1 mn les deux - 1 mn la droite ... repos !

Pour votre capital genoux :

• Ne jamais forcer.
• Et s'arrêter si on sent que cela force.

Pour votre coeur : Faites ce que l'on appelle du foncier. Vous devez être capable de tenir une conversation normalement.

Exemples de réalisations autoconstruites

Le toucan

Cet engin à trois roues se pilote avec un "gouvernail" entre les deux sièges. Il a été utilisé pendant les Cyclofolies 2009.

Un essai du toucan lors des cyclofolies

Voir aussi

Forums

• Forum francophone sur vélo couché, tricycle, vélomobile...
• forum anglophone

Autres Sites

• Carte où sont inscrits des adeptes.

Plans de tricycles

• http://www.ihpva.org/Projects/PracticalInnovations/index.html