Discussion:Poids

Cette page a selon moi plusieurs problèmes: - le poids n'est pas corrélé à la santé: https://fatnography.org/2024/12/06/sante-%e2%89%a0-poids/ Le poids de lae cycliste est indépendant de sa forme physique. - elle n'offre pas un regard critique sur les régimes https://fatnography.org/2024/04/23/regimes-yoyo-et-sante/ - le principal problème d'être gros·se à vélo c'est le harcèlement grossophobe subi par les cyclistes gros·ses, les freins à la pratique, un matériel pas adapté. Je ne sais pas si, si c'est pour dire ce que cette page dit, il ne vaut mieux pas l'archiver pour le moment... Je n'ai malheureusement pas l'énergie de proposer une meilleure version Spoune 29 mai 2025 à 16:53

Coucou, je propose ceci :

Poids et sous poids et vélo.

La position assise en vélo fait que pour les personnes en fort sous-poids, il est plus facile de se déplacer à vélo qu'à pied. Le souspoids entraîne une certaine réduction des performances qui est surtout marquée dans les dénivelées mais c'est un mode de déplacement plus aisé que la marche.

Comme la plupart des pratiques sportives, faire du vélo n'entraîne pas d'augmentation de poids significative si ce n'est pas associé à des compléments alimentaires. Indépendamment du poids global, la pratique sportive permet cependant d'augmenter la proportion de masse musculaire ce qui a des effets très positifs sur la santé. Pour une personne ayant fait un régime qui doit augmenter très sérieusement son apport calorique, une pratique sportive régulière permet de se nourrir un peu plus normalement et facilite le contrôle du poids.

Donc on pourrait dire a peu près la même chose pour les personnes trop légères. Je suis d'accord sur le terme de grossophobie. Il serait plus opportun de parler des solutions pour trouver vélos et selles adaptés. Bisous. Emma (discussion) 29 mai 2025 à 19:30 (UTC)

Oui la page avait bien vielli; peu de contributions ça reste une ébauche; ya peu ou pas de bénéfice majeur à maigrir et ça fait longtemps effectivement que c'est dit; la notion de régime a effectivement disparu des recos; il ya un bénéfice articulaire à stabiliser le poids pour les enjeux articulaires arthrose, et éviter les phénomènes de yoyo, qui tapent dans la musculature; l'idée de la page reste que meme en surpoids ya pas de contrindication et ya des benef à pratiquer une AP regulière; faudra clairement resourcer l'article.. Velomobile (discussion) 5 juin 2025 à 18:34 (UTC)

Je suis d'accord que la page est problématique sur de multiples aspects. Le côté grossophobe rappelle celui de certains (mauvais) médecins (ça implique maladroitement que la masse corporelle est à minimiser, alors que certaines morphologies ont besoin de plus de poids, que certaines autres sont en meilleures formes quand plus lourdes, etc.), les deux articles donnés par Spoune vont plus loin et en parlent très très bien, je vous invite à les lire ! Et de plus, étant donné qu'on est sur le "biclou", ça semblerait logique de parler de différents aspects purement mécaniques ? Pourquoi certains visent la légèreté de la mécanique, comment répartir le poids sur un vélo, etc. Comme déjà dit précédemment, il faudrait une refonte complète, je ne suis pas sûr que quelques précisions suffiraient. Malheureusement, je ne sais pas non plus si je pourrais m'en occuper vraiment. Le cas échéant, j'essaierais de produire un brouillon ici, pour relecture avant publication. Francois (discussion) 7 juin 2025 à 09:17 (UTC)