Entretenir son vélo

• Vérifier régulièrement si vos phares et feu arrières fonctionnent (piles ou accumulateurs chargés et ampoules en bon état)
• Vérifier et regonfler tous les mois vos pneus (vous réduirez l’effort au pédalage)
• Huilez ou graisser tous les 3 à 6 mois les câbles de freins, chaine et dérailleurs

• Réglez votre selle pour que votre jambe soit presque tendue lorsque la pédale est en bas (vous toucherez le sol sur la pointe des pieds) pour avoir le maximum de force au pédalage.
• Régler la hauteur de votre guidon à plus ou moins 5 cm maximum par rapport à la hauteur de la selle (plus confortable et vous permet de mieux voir devant)

Voir aussi : Initiation à l'usage et à l'entretien du vélo